Che cos'è la Rhodiola rosea e quali sono i suoi principali benefici come integratore alimentare?
La Rhodiola rosea, conosciuta anche come rodiola, è una pianta erbacea perenne che cresce in regioni montuose fredde di diverse parti del mondo. Questa pianta è stata utilizzata tradizionalmente per migliorare la resistenza fisica, la vitalità e la capacità di adattamento allo stress. Come integratore alimentare, la Rhodiola può offrire benefici come un adattogeno, aumentare l'energia, migliorare l'umore, potenziare le prestazioni fisiche e sostenere il sistema immunitario.
In che modo la Rhodiola contribuisce al miglioramento delle prestazioni fisiche e al recupero muscolare?
La Rhodiola è nota per abbreviare il tempo di recupero muscolare dopo l'esercizio fisico, in parte grazie all'aumento della sintesi proteica e all'ottimizzazione del metabolismo cellulare. Questo porta a un aumento dei livelli di adenosintrifosfato (ATP) e creatin fosfato (CP), due sostanze essenziali per fornire energia alle cellule muscolari. Questo effetto può migliorare la resistenza fisica e ridurre i tempi di recupero.
Qual è il ruolo dell'equiseto all'interno del prodotto Rodiol Plus?
L'equiseto presente in Rodiol Plus offre una sinergia positiva con la Rhodiola. Contiene silicio, che è importante per la salute scheletrica, la salute delle arterie e la salute mentale. Il silicio organico favorisce l'eliminazione di alluminio, che può essere dannoso per il cervello. Inoltre, il silicio aiuta a facilitare il deposito del calcio nelle ossa, contribuendo alla remineralizzazione ossea.
Come l'equiseto favorisce il processo di remineralizzazione delle ossa?
L'equiseto contiene molecole come l'ipriflavone, che contribuiscono alla remineralizzazione delle ossa. Il silicio nell'equiseto lavora insieme ad altri minerali come calcio, fosforo, fluoro, magnesio e boro nel processo di calcificazione ossea. Inoltre, i flavonoidi presenti in questa pianta aumentano il numero e l'attività delle cellule osteoblastiche, che costruiscono l'osso, e riducono il numero e l'attività delle cellule osteoclastiche, che distruggono l'osso.
Quali sono le indicazioni principali per l'uso di Rodiol Plus?
Rodiol Plus è indicato per la remineralizzazione, soprattutto nelle donne in menopausa, e per chi ha un deficit di silicio. Questo prodotto può aiutare a fissare il calcio nelle ossa, ha proprietà cicatrizzanti, emostatiche e diuretiche. È un prodotto che può essere utile per migliorare la salute delle ossa e supportare la salute generale
Come posso assumere il prodotto Rodiol Plus?
L'assunzione avviene di solito in corrispondenza dei 3 pasti principali.
Qual è il dosaggio raccomandato?
Il dosaggio, come per tutti gli integratori, è personale e personalizzabile. Il Medico di fiducia può consigliare la posologia più adatta alla situazione clinica del soggetto. In generale si consigliano 2 compresse per 3 volte al giorno per almeno 6 mesi.